Sering Gugup? Ini Tips Menghilangkan Rasa Gugup Yang Mengganjal
PLUTKUMKMGIANYAR – Apakah kalian sering merasakan gugup? Rasa gugup merupakan respons alami yang dialami banyak orang saat menghadapi situasi yang menegangkan atau tidak pasti. Namun, ketika rasa gugup mengganggu kinerja atau keseharian, penting untuk menemukan cara mengatasinya. Berikut adalah lima strategi teruji untuk membantu kalian mengurangi kegugupan dan meningkatkan kepercayaan diri. Persiapan yang Matang Kunci…